feat: Capability Evolver 升级 + 日常运行日志

主要变更： - Capability Evolver 技能大幅升级 - 新增 LLM 审查、叙事记忆、反思机制模块 - 改进 Agent 间通信协议和技能搜索 - 整合 Git 备份到 evolver-run.sh - Agent 配置与日志更新 - dev-assist/haonan/main 认证和会话配置 - 5 个 agent 的 AGENTS.md 文档更新 - haonan 的 MEMORY.md 和 SOUL.md 更新 - 新增功能目录 - hooks/self-improvement 自我改进钩子 - memory/evolution 进化记忆状态 - workspace/.learnings/ 学习记录 - 清理 - 删除 scripts/git-auto-sync.sh（已整合到 evolver） - 删除旧的 _meta.json 配置 - 忽略临时工作空间目录
2026-03-05 19:20:35 +08:00
parent 8fb52c48fb
commit 0878535cb8
67 changed files with 3762 additions and 513 deletions
@@ -2,6 +2,67 @@

 This folder is home. Treat it that way.

+---
+
+## ⚠️ 工作规范（必须遵守）
+
+### 安全规则（最高优先级）
+
+| 规则 | 说明 |
+|------|------|
+| **禁止擅自修改 openclaw.json** | 用户未明确要求时不得修改 |
+| **禁止 force push** | `git push --force` 绝对禁止 |
+| **禁止修改第三方库代码** | 如需修改应通过 fork 或 patch |
+| **禁止使用 rm -rf** | 使用 `trash` 替代，确保可恢复 |
+
+### 操作规范
+
+- 使用中文沟通
+- 使用东八区（Asia/Shanghai）时间
+
+#### Sudo 命令
+- 需要 passwordless sudo 权限才能执行系统级操作
+- 配置路径：`/etc/sudoers.d/nopasswd`
+- 配置后验证：`sudo visudo -c`
+
+#### 子代理使用
+1. **代码开发和耗时操作必须交给子代理处理**
+2. **汇报机制**
+   - 子代理开始工作时，立刻汇报：「已安排代理处理 [任务]」
+   - 每 5 分钟查询子代理状态，汇总后简报给用户
+
+#### 技能使用
+- 使用技能过程中，遇到流程外的问题需在结果中明确汇报具体问题
+
+#### 定时任务
+- 所有定时任务通过 **OpenClaw Gateway 内置 Cron** 管理
+- 不使用系统级 crontab
+- 相关脚本统一存放：`~/work/backup/`
+
+### 环境说明
+
+| 项目 | 值 |
+|------|-----|
+| 本机 IP | 192.168.1.36 |
+| 网关 | 192.168.1.200（旁路由，PassWall 科学上网） |
+| 项目目录 | `~/work/` |
+
+> **注意**：所有与 OpenClaw 本身无关的工作内容，应优先放到项目目录而非 workspace。
+
+#### 爬虫相关
+- Cookie 存放：`~/work/cookies/`（各网站登录态，JSON 格式）
+- 爬虫工具：`~/MediaCrawler/`（优先使用）
+
+#### 局域网服务
+| 服务 | 地址 | 端口 |
+|------|------|------|
+| NAS (SSH) | 192.168.1.22 | 2222 |
+| Gitea (SSH) | 192.168.1.22 | 2223 |
+| Gitea (Web) | 192.168.1.22 | 8418 |
+| NAS WebDAV | 192.168.1.22 | 5005 |
+
+---
+
 ## First Run

 If `BOOTSTRAP.md` exists, that's your birth certificate. Follow it, figure out who you are, then delete it. You won't need it again.
@@ -1,16 +0,0 @@
-# 从西安冲惠州租海景房，中介失联但当场秒定
-
-## 基本信息
-
- **来源**: Bilibili
- **链接**: https://www.bilibili.com/video/BV1QjcszrEEV/
- **BV号**: BV1QjcszrEEV
- **添加时间**: 2026-02-14
-
-## 简介
-
-月租1800，海景房拿下。真实记录和媳妇一起看房租房拖家带口入住全过程
-
-## 标签
-
-#视频 #租房 #海景房 #惠州 #生活记录
@@ -85,6 +85,38 @@
 4. 不确定 → `00.收件箱/README.md`

 ### 同步机制
- 每天凌晨 2:00 自动执行
- 同步脚本：`~/work/zq-sync.sh`
- 手动同步：`~/work/zq-add-todo.sh`
+- **定时任务**：OpenClaw cron（每天 2:00）
+- **同步脚本**：`~/work/zq-sync.sh`
+- **手动同步**：`~/work/zq-add-todo.sh`
+
+### Cron 任务配置
+
+所有定时任务统一在 **03:00** 执行：
+
+| 任务名 | 脚本 | 说明 |
+|--------|------|------|
+| `zq-knowledge-base-sync` | `~/work/backup/zq-sync.sh` | 知识库同步 |
+| `backup-openclaw-json` | `~/work/backup/backup_openclaw.sh` | JSON 备份 |
+| `openclaw-backup` | `~/work/backup/git-auto-sync.sh` | OpenClaw 配置备份 |
+
+### 备份文件位置
+
+```
+~/work/backup/                # 所有备份脚本统一存放
+├── zq-sync.sh               # 知识库同步脚本
+├── git-auto-sync.sh         # OpenClaw 配置备份
+├── backup_openclaw.sh       # JSON 备份
+└── openclaw.json.*          # 历史备份文件
+
+~/.openclaw/cron/jobs.json   # OpenClaw cron 配置
+~/work/zq/                   # 知识库本地副本
+~/work/zq-to-calendar.sh     # 日历生成脚本
+~/work/zq-add-todo.sh        # TODO 添加同步脚本
+```
+
+### 同步流程（zq-sync.sh）
+1. `git pull origin main --rebase` - 拉取远端更新
+2. `rclone sync` - 从 NAS 同步最新内容到本地
+3. `git add -A && git commit` - 提交本地变更
+4. `git push origin main` - 推送到 Gitea
+5. `rclone sync` - 同步回 NAS
@@ -0,0 +1,54 @@
+# 2026-03-05 工作日志
+
+## 飞书对话：张青 (ou_9351c287f42069fa30366ac641d24df7)
+
+### 主题：AI"边说边想"架构探讨
+
+张青提出了一个有趣的问题：能否给AI强制设定思考时间(1-3秒)，然后开始输出，同时后台继续思考？模拟人类聊天方式。
+
+**讨论要点**：
+1. **Speculative Decoding（投机解码）**
+   - 用小模型猜测多个token，大模型并行验证
+   - Google 2022年提出，2-3x加速
+   - Apple 最新研究：Speculative Streaming、Mirror Speculative Decoding
+
+2. **Cascaded Inference（级联推理）**
+   - 问题按难度路由到不同模型
+   - FrugalGPT、LLM cascade、MoE
+
+3. **"边说边想"的难点**
+   - 当前注意力机制不支持"暂停-继续-修改"
+   - 没有分层推理架构（快/慢系统）
+   - 需要编排层而非单一模型
+
+4. **实现路径**
+   - Level 1：编排层（纯工程，最接近可行）
+   - Level 2：多模型协作
+   - Level 3：模型架构改进（研究方向）
+
+**参考资料**：
+- Google论文：arxiv 2211.17192
+- Apple研究：https://machinelearning.apple.com/research/llm-inference
+
+### 完成：检查 MEMORY.md 文档 ✓
+
+张青在"00.收件箱/MEMORY.md"写了一份OpenClaw代理工作指导文档。
+
+**处理过程**：
+1. 用户提示需要从NAS用rclone同步
+2. 同步后发现文件名是 `MEMORY.md.md`（双重扩展名）
+3. 润色内容：结构优化、表格化、格式统一
+4. 修正文件名，删除旧文件
+5. 同步回NAS
+
+**文档内容**：
+- 安全规则（禁止修改openclaw.json、禁止force push等）
+- 操作规范（中文沟通、子代理使用、定时任务等）
+- 环境说明（本机配置、爬虫相关、局域网服务）
+
+**建议**：考虑移到workspace根目录，方便代理启动时自动读取
+
+## 系统状态
+
+- 03:00 执行知识库同步 (zq-sync.sh) ✓
+- 03:00 执行 OpenClaw 备份 (git-auto-sync.sh) ✓