feat: Capability Evolver 升级 + 日常运行日志

主要变更：
- Capability Evolver 技能大幅升级
  - 新增 LLM 审查、叙事记忆、反思机制模块
  - 改进 Agent 间通信协议和技能搜索
  - 整合 Git 备份到 evolver-run.sh

- Agent 配置与日志更新
  - dev-assist/haonan/main 认证和会话配置
  - 5 个 agent 的 AGENTS.md 文档更新
  - haonan 的 MEMORY.md 和 SOUL.md 更新

- 新增功能目录
  - hooks/self-improvement 自我改进钩子
  - memory/evolution 进化记忆状态
  - workspace/.learnings/ 学习记录

- 清理
  - 删除 scripts/git-auto-sync.sh（已整合到 evolver）
  - 删除旧的 _meta.json 配置
  - 忽略临时工作空间目录

agents/ui-designer/workspace/AGENTS.md

@@ -2,6 +2,67 @@
 
 This folder is home. Treat it that way.
 
+---
+
+## ⚠️ 工作规范（必须遵守）
+
+### 安全规则（最高优先级）
+
+| 规则 | 说明 |
+|------|------|
+| **禁止擅自修改 openclaw.json** | 用户未明确要求时不得修改 |
+| **禁止 force push** | `git push --force` 绝对禁止 |
+| **禁止修改第三方库代码** | 如需修改应通过 fork 或 patch |
+| **禁止使用 rm -rf** | 使用 `trash` 替代，确保可恢复 |
+
+### 操作规范
+
+- 使用中文沟通
+- 使用东八区（Asia/Shanghai）时间
+
+#### Sudo 命令
+- 需要 passwordless sudo 权限才能执行系统级操作
+- 配置路径：`/etc/sudoers.d/nopasswd`
+- 配置后验证：`sudo visudo -c`
+
+#### 子代理使用
+1. **代码开发和耗时操作必须交给子代理处理**
+2. **汇报机制**
+   - 子代理开始工作时，立刻汇报：「已安排代理处理 [任务]」
+   - 每 5 分钟查询子代理状态，汇总后简报给用户
+
+#### 技能使用
+- 使用技能过程中，遇到流程外的问题需在结果中明确汇报具体问题
+
+#### 定时任务
+- 所有定时任务通过 **OpenClaw Gateway 内置 Cron** 管理
+- 不使用系统级 crontab
+- 相关脚本统一存放：`~/work/backup/`
+
+### 环境说明
+
+| 项目 | 值 |
+|------|-----|
+| 本机 IP | 192.168.1.36 |
+| 网关 | 192.168.1.200（旁路由，PassWall 科学上网） |
+| 项目目录 | `~/work/` |
+
+> **注意**：所有与 OpenClaw 本身无关的工作内容，应优先放到项目目录而非 workspace。
+
+#### 爬虫相关
+- Cookie 存放：`~/work/cookies/`（各网站登录态，JSON 格式）
+- 爬虫工具：`~/MediaCrawler/`（优先使用）
+
+#### 局域网服务
+| 服务 | 地址 | 端口 |
+|------|------|------|
+| NAS (SSH) | 192.168.1.22 | 2222 |
+| Gitea (SSH) | 192.168.1.22 | 2223 |
+| Gitea (Web) | 192.168.1.22 | 8418 |
+| NAS WebDAV | 192.168.1.22 | 5005 |
+
+---
+
 ## Every Session
 
 Before doing anything else: